“Diseño del programa de hábitos y estilos de vida saludables con apoyo de tecnología Móvil App para la empresa Punzonar S.A.”

Abstract

Este proyecto se orienta al diseño de un programa de hábitos y estilos de vida saludables con el apoyo de una aplicación móvil, con el fin de promover, proteger y mantener la salud física y mental de todos los colaboradores de la Empresa Punzonar S.A., teniendo así un mejor espacio para el desarrollo del trabajo, la sostenibilidad y actividades innovadoras, donde se genere el confort y las soluciones en pro de los hábitos y estilos de vida inherentes a la organización, considerando así aspectos positivos, cívicos y de progreso social. La idea principal de este proyecto parte del diagnóstico realizado por el equipo de trabajo frente a los hábitos y estilos de vida saludable de todos los colaboradores de la Empresa en mención., en la cual se evidenciaron hallazgos relevantes como que los colaboradores presentan índices de sobrepeso, colesterol, estrés y niveles bajos de actividad física; adicional teniendo en cuenta el sector empresarial los colaboradores están expuestos a factores de riesgos laborales de tipo biomecánico, físicos y psicosociales, que sumados a la baja actividad física y el porcentaje de sobrepeso, tendrían una relación directa con el desarrollo de enfermedades cardiovasculares, crónicas y enfermedades laborales. Estableciendo así; la necesidad de desarrollar por parte del Sistema de Gestión de Seguridad y Salud en el Trabajo de la empresa Punzonar S.A., el Programa de hábitos y estilos de vida saludable, el cual se enmarca bajo el concepto general de salud, como “La salud es un estado de completo bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades” (Salud, 1948), con el apoyo de tecnología “Móvil Apps”, cómo herramienta 5 innovadora que promueve el bienestar integral, permitiendo llegar a todos los colaboradores de la empresa Punzonar S.A. de manera práctica y didáctica.